Le trouble d’anxiété genéralisé (TAG) : perspective cognitive-comportementale de l’intervention et stratégies de prévention auprès des parents

Le trouble d’anxiété généralisée semble en nette progression depuis quelques années. Est-ce le reflet de l’accélération du rythme de vie, les demandes multiples du quotidien, la conciliation vie personnelle et professionnelle qui sont en cause et affectent les personnes vulnérables à l’inquiétude? Selon certaines données épidémiologiques, le TAG touche au moins 5% de la population générale, et plus de 25% des personnes qui consultent pour un traitement spécialisé de l’anxiété.

Cette formation vise à introduire les participants au trouble d’anxiété généralisé, à ses causes, ses conséquences sur le fonctionnement général, ses facteurs de maintien et surtout, aux interventions d’approche cognitive-comportementale permettant d’en diminuer ou d’en éliminer les symptômes. Pour ceux qui travaillent avec des enfants ou avec des clients adultes souffrant du TAG qui ont des enfants, des façons de prévenir le développement de ce trouble et de favoriser une intervention précoce, dès l’identification des signes précurseurs chez un enfant seront abordées.

Parents anxieux de jouer leur rôle à la perfection… un phénomène en augmentation

On entend souvent dire que nous vivons présentement dans une société de performance, en faisant référence à la vie professionnelle. En effet, la mondialisation, une population plus scolarisée et des technologies de communications efficaces ont amené une certaine pression de performance chez de nombreux travailleurs. Malheureusement, il semble que cette anxiété de performance ne se limite pas seulement au monde du travail, mais qu’elle toucherait également le rôle parental. Dans un monde où l’accès à l’information est grandissant, bien des parents tombent pensent qu’il est maintenant possible de réussir à la perfection l’éducation de leurs enfants, comme on réussit une recette de Ricardo ! Toutefois, lorsqu’ils se heurtent à la quantité d’informations disponibles et souvent contradictoires, lorsqu’ils constatent que certains conseils d’experts ne fonctionnent pas avec leurs enfants, le doute s’installe et l’anxiété augmente. Dans le bureau d’un psychologue, ils peuvent d’abord être perçus comme de « bons » parents, qui demandent des trucs et des modes d’emploi, qui cherchent à être rassurés sur leurs bonnes pratiques parentales, mais parfois, leur besoin de réassurance n’est jamais assouvi. Cet atelier vise à identifier les facteurs qui peuvent amener ces parents à tomber dans ce piège, à comprendre les impacts de cette anxiété sur le couple, la dynamique familiale et les enfants, et à savoir comment intervenir en tant que psychologue. À une époque où il est de plus en plus question de conciliation travail-famille et de performance, mieux vaut être outillé pour faire face à ce phénomène qui prendra sûrement de plus en plus d’importance.

Après cette formation, les participants pourront :

 

1. Comprendre les facteurs qui peuvent amener certains parents à développer un perfectionnisme parental ou une anxiété de performance parentale
2. Comprendre les impacts que leurs attitudes et comportements peuvent avoir sur la dynamique familiale, sur le couple et sur leurs enfants
3. Savoir reconnaître ce type de parents dans la pratique
4. Savoir comment adresser cette réalité auprès des parents qui en manifestent les « symptômes »
5. Connaître des pistes d’intervention pour aider ces parents à prendre confiance en leur jugement, à se donner le droit à l’erreur et à devenir autonome dans leur rôle parental

L’intervention psychologique auprès des parents – L’art d’aider les parents à aider leurs enfants

Dans un monde où la famille se métamorphose, où les parents vivent des réalités que leurs propres parents n’ont pas vécues, où les sources de stress sont de plus en plus nombreuses, bien des gens se sentent désorientés dans leur rôle parental… et cela affecte leurs enfants. Cette formation vise à introduire les participants à l’intervention psychologique auprès des parents.  Nous y aborderons les avantages qu’elle comporte selon la documentation scientifique, son application concrète selon une perspective cognitivo-comportementale, les différentes théories pouvant influencer son application (ex. : théories de l’apprentissage social, de l’attachement) ainsi que les types de clientèles à qui elle peut s’offrir.  Les différents processus par lesquels ce type d’intervention peut venir en aide aux enfants et à leur famille seront expliqués (ex. : augmentation du sentiment de compétence parentale, amélioration des relations familiales, élimination des facteurs de maintien dans l’environnement familial…). Les différentes étapes de ce type d’aide seront présentées, accompagnées d’exemples de cas. Cette formation s’adresse aux psychothérapeutes qui s’intéressent aux effets de l’amélioration des habiletés parentales dans le traitement d’une problématique chez un enfant ou un adolescent.

Après cette formation, les participants pourront :

• Comprendre la nature de l’intervention psychologique auprès des parents en tant qu’intervention principale pour les difficultés d’un enfant.
• Comprendre les processus par lesquels l’intervention auprès des parents peut améliorer l’état psychologique d’un enfant ou d’un adolescent, ainsi que de tous les membres de sa famille.
• Apprendre aux parents les connaissances et les techniques de différentes approches qui leur permettront d’améliorer leurs habiletés parentales et d’aider leur enfant selon un plan personnalisé à ses besoins.